13 лунный день - Застолье
Небольшие застолья в этот период допустимы. При отсутствии медицинских противопоказаний легкая нагрузка на организм будет полезной. Если ранее соблюдался умеренный режим питания, сегодня можно осторожно ввести новые продукты в рацион. В таких случаях рекомендуется следовать принципам раздельного питания.
В этот день лучше... ещё