25 лунный день - Застолье

Следует воздержаться от переедания и отказывать от застолий, так как они будут излишними. Не рекомендуется употреблять тяжелую и жирную пищу. Рацион в этот день должен быть максимально легким и здоровым, поскольку органы пищеварения будут сосредоточены на самоочищении и саморегуляции. В этом контексте полезно будет даже поголодать. Альтернативой может быть соковая диета, которая является более щадящим вариантом разгрузки. Начинающим рекомендуется избегать смешивания овощных и фруктовых соков, поскольку они плохо сочетаются. Если диеты и разгрузочные дни не подходят, стоит сосредоточиться на здоровом растительном питании.