30 лунный день - Застолье
Переедание строго не рекомендуется. В этот день следует избегать перегрузки организма лишней едой и постараться провести сутки в состоянии голода. Оптимальным вариантом будет устроить разгрузочный день или полностью воздержаться от пищи. Если полное голодание невозможно, рекомендуется исключить из рациона тяжелую и канцерогенную пищу. Следует воздержаться от тяжелой пищи. Предпочтение следует отдать полезным продуктам в умеренных количествах.
В этот день лучше... ещё