27 лунный день - Физическая нагрузка
Если нагружать организм средне, занятия спортом допускаются. На тренировках снижайте их интенсивность. В двадцать седьмой день Луны организм находится на пределе возможностей, любые перенагрузки негативно повлияют на самочувствие или даже вызвать травмы. Лучше выбирайте аэробные упражнения и стретчинг. Оптимально в данный день заняться йогой.
В этот день лучше... ещё